Lo sport favorisce l’aumento dell’autostima, ha effetti positivi sul tono dell’umore, può contribuire a migliorare la percezione del sé corporeo e delle proprie potenzialità. Lo sport svolto in gruppo ha il valore aggiunto di “costringere” chi lo pratica ad entrare in relazione con gli altri in un contesto che facilita l’interazione in uno scambio reciproco di esperienze. Le uscite in bici avvengono nei dintorni di Kaos e nella provincia di Perugia.